İlişkide İlk Günler Stresi: Seks Nasıl Daha Rahat Olur?

Yeni ilişki, yeni heyecan! Belki henüz situationship aşamasındasınız… Belki poliamoriye, belki monogamiye ilk adımları attınız... İşte yeni ilişkinizi keyifli ve güvenli bir şekilde keşfetmenin yolları: 

İlişkinin başlangıç dönemi “Biz şimdi neyiz?” sorusunu sormak için çok erken olabilir. Onun yerine “Biz şimdi ne değiliz?” sorusunu sormayı deneyin. Henüz ne istediğinize karar veremediyseniz bile, ne istemediğinizi konuşmak, sınırlarınızı sağlıklı bir şekilde çizmenize yardımcı olur. 

Herkesin cinsel çekim hızı farklı olabilir. Karşılıklı rıza gereği; ikiniz de hazır hissedene kadar ağırdan almakta fayda var. Sırf partneriniz istiyor diye istemediğiniz şeylere “Evet” demeyin. “Hayır”ınıza saygı duymayan partnerden hayır gelmez! 

İlişkinin bu safhasında beklentiler ve arzular üzerine açık konuşmak çok önemli! Hangi fanteziler sizi heyecanlandırıyor? Hangi sınırlar kesinlikle dokunulmaz? Bu tür sohbetler sadece cinsel uyumu değil, aynı zamanda aranızdaki iletişimi de güçlendirir. Ve iletişim, ilişkilerdeki en temel kayganlaştırıcıdır! 

Cilveli bir dinamik yaratmak, ilişkideki tutku ve heyecanı artırmanın harika bir yoludur. Tease play gibi küçük tatlı meydan okumalarla ilişkinize eğlenceli bir ritim katın. Beklemediği anlarda gelen seksi mesajlar, sürpriz öpücükler veya dokunuşlar, aklının tüm gün sizde kalmasını sağlayabilir.  

Sevişmeye başlamadan önce cinsel hastalıklardan korunma ve doğum kontrol yöntemleri hakkında konuşup ortak karar alın. Bu sorumluluğu paylaşmak, birbirinize olan güveni artırıp daha rahat ve keyifli bir seks hayatı yaşamanıza olanak tanır.  

Aromatik yağlarla birbirinize masaj yapmak gevşemenize ve havaya girmenize yardımcı olabilir. Nefes egzersizleriyle bedenlerinizi senkronize etmek, cinsel uyumunuzu daha da tutkulu hâle getirebilir. 

Bedenlerinizi keşfederken birbirinize rehberlik etmekten çekinmeyin. Her iki tarafın da kendini iyi ve güvende hissettiğinden emin olun. İstediğiniz an durma hakkınız olduğunu unutmayın. Orgazm baskısı yerine her anın tadını çıkarmaya odaklanmak, sevişmeyi çok daha eğlenceli kılabilir. 

Her duygusal ya da fiziksel deneyimden sonra bir “aftercare” süreci oluşturun. Bu sadece BDSM için değil, her türlü ilişki için faydalıdır. Sarılma ve bir bardak suyla kısıtlı kalmayın. Hislerinizi ve ihtiyaçlarınızı yargısız bir şekilde dinleyerek ilişkinizin daha sağlıklı ilerlemesini destekleyin.   

Yeni bir ilişkide seksin "mükemmel" olmasını beklemeyin. İlişkiniz henüz bir çocuğun ilk adımları gibi… Komik anlar ve ufak kazalar bu yolculuğun en insani halleri… Birbirinize karşı anlayışlı olup aksiliklere birlikte gülebilmek, güvenli bir bağ kurmanıza yardımcı olabilir.