Herkes Neden Koşuyor?
Dünya adeta bir “koşu devrimi” yaşadı. Nasıl olursa olsun herkes koşuyor ve sayıları her zamankinden fazla!
Çocuk mu Evcil Hayvan mı? Milenyumlular Evcil Hayvan Diyor
"Sende çocuk var mı?" Kedim var sayılır mı?
Spor Salonunda Stilinizi Konuşturun
Gym’e gideceğiz de peki ne giyeceğiz?
Yavaş Yaşam Hareketi Nedir?
Hayatın hızlı akmasına o kadar alışmışım ki. Mesela Airfryer mutfaktaki favori eşyam. Evdeki Slow Cooker’a hiç ama hiç yüz vermiyorum.
Dört Bir Yanımız Zeynep Sönmez
O artık dünyanın en iyi 100 kadın tenisçisinden biri.
Spor Salonunda En Çok Yapılan 9 Hata
Ne formumuz aynı ne de hızımız. Ben mi yanlış yapıyorum onlar mı?
Bugün Egzersize Başlamanız için “Gerçek” Nedenler
İçtiğim tüm margaritalardan, kendimi tutamayıp yediğim pizzalardan ben sorumluyum, spor salonu değil.
Kız Gibi Biyolojik Hack’leme Nasıl Yapılır?
Biz de hayatımızı daha sağlıklı geçirmeyi hak ediyoruz değil mi? Ama bunu kendi kendimize keşfedeceğiz gibi görünüyor.
Kadın Spor Liglerini Nereden İzleyebilirim?
Biri size gelip “kadın sporlarını izlemek çok zevksiz yea” derse ona sakince “kaybolmasını” söyleyebilirsiniz.
Bizce Bu Modellere Bakmadan Perçem Yaptırmayın
Perçem terörüne kurban giden tüm kız kardeşlerim için en tarz perçem modelleri.
Bu Sezon Kim Nerede Forma Giyiyor?
Sadece milli takımda takip etmek olmaz. Kim nerede ter dökecek bilelim, takip edelim.
Badass Fitness Koçu Kadınlar
Çoğunluğu erkeklerin oluşturduğu spor salonunda kadın olmak nasıl bir his?
Beden Olumlama mı Beden Tarafsızlığı mı?
Bizi asıl güzel kılan yaptıklarımız, düşüncelerimiz ve fikirlerimiz değil midir?
İzleyicilere İlham Veren 5 Spor Filmi
Spor hayranı olun olmayın, ilham ve motivasyon için bu filmleri mutlaka izleyin!
5 Adımda Spora Başlama Rehberi
Bugüne kadar neden spora başlayamadığımızla ilgili bir sürü bahane sıralayabiliriz. Her gün kendimize başlamak için yeniden söz verip vazgeçebiliriz. Hepsi normal. Ama hadi gelin bugün tüm bahaneleri bir kenara bırakalım.
Geçmeyen Sıcaklarda Açık Havada Spor Yapmanın 5 Püf Noktası
Spor salonuna çok fena sıkışmış hissedenler ve açık havanın tadına bakmak isteyenler için el kitabı.
Victor Hugo, Sefiller ve Olimpiyat Maskotu
2024 Paris Olimpiyatları maskotunu gördünüz mü?
Gym Buddy’n Kadar Konuş!
Spor salonlarına bir hevesle yazıldık da, ne paralar döktük de, kaç dersi tamamlayabildik? Bizde de durum farklı değildi, taa ki…
Hem Madalya Hem Beğeni Peşinde
Bu atletler sadece olimpiyat sahnesiyle sınırlı kalmıyor!
Eğlenirken Zinde Kalabilmeniz için 5 Spor Önerisi!
Bazen sadece spor salonunda olmak istemezsin…